En el baño de mi casa siempre hay revistas de mierda para leer, esas típicas
revista Mujer del diario la tercera o de decoración. Pero hace algún tiempo
atrás leí un articulo que era interesante, hablaba que habia venido a Chile un
popular profesor de Harvard Tal Ben Shahar que hablaba de la felicidad, que
enseñaba psicología positiva y que había sido uno de los cursos más populares
del 2007-2008 y recordé que yo había visto la primera clase en línea.
Así que me puse a ver el curso, a pesar que por deseos del profesor había
sido eliminados los videos de la página de Jarvar las encontré igual. La psicologia positiva es aquella que se centra en estudiar los sentimientos positivos, las virtudes aquellas cosas que hacen una vida feliz. En el fondo es la ciencia de la felicidad.Y ya a
medio camino de ver las clases, haciéndolo en serio leyendo la bibliografía, los ppt, etc.
Me di cuenta de algo, la he estado cagando todo el tiempo, igual creo que me
había dado cuenta antes.
Pero creo que no es un problema solo mío, mi abuela me dijo: lo tienes todo eres joven, buen mozo (lo dice por que es mi abuela), plata y sin
responsabilidades, debes estar feliz. Apuesto que tú también has escuchado a
alguien decirte algo similar alguna vez.
Y la verdad es que ninguna de esas cosas mencionadas son fuente de felicidad
o satisfacción incluso en algunos casos al revés.
Ya sabía yo que en general la acumulación de cosas y dinero no hacen feliz (eso es cierto pasado de las necesidades básicas techo comida educación) pero es más aún las cosas
externas no tienen influencia, clima, inteligencia, belleza, etc.
Bueno en que la estuve cagando? en al menos tres cosas importantes:
A partir de los 15 años en adelante he siempre estado pensando en objetivos
del futuro y correr hacia ellos: hay que
tener buenas notas para entrar a la u, así que hay que estudiar no importa
pasarlo bien o no, lo importante son las notas, lo importante es la prueba
siguiente (ahora no exageremos porque siempre he sido bueno pa sacar
la vuelta) en la u lo importante era pasar, bueno pasar no es
suficiente porque si el profe te tiene mala y estás justo te caga (me pasó) así que
igual tenis que tener buenas notas, para no preocuparte; lo bueno es que en la U volví a ser más normal y a disfrutar
estar ahí pasarlo bien, en el colegio yo mismo provocaba que fuera un bodrio a
pesar que todos eran wena onda y de hecho la mayoría me tenían estima y pude
pasarlo muy bien yo era el que no disfrutaba, en la U empezo a ser distinto, sin embargo
aún así seguía mal enfocado: un día una mina me dijo oye porque no venis a mi depto a
estudiar conmigo … en mi cabeza pensé mmm si le gusto que va a pasar? Y si me
la engrupo o peor y si ella me engrupe? Se me va a la xuxa el estudio y si solo
quiere estudiar? Mmm no… wn viniste a estudiar a la U no a pololear! lo que importa aqui es el examen y le dije
que no… Puta que soy weon ohh, a pesar que fui la mejor nota de ese examen, lo importante también es el camino o sea si vay
a estudiar puta aprovecha de disfrutarlo. De hecho visto en
perspectiva y diciéndote que tuve muy buenas notas, es que estoy seguro que era
posible hacerlas todas estudiar tener buenas notas disfrutar el momento,
pasarla bien, etc.
Entonces el problema es que siempre iba pensando a donde llegar pero no en
pasarla bien en el camino y eso es puro cagarla porque llegas donde vas y la
alegria te dura el rato tenis que enfocarte en el próximo objetivo y al final
asi la pasas como el oyo.
Eso no quiere decir que no hay que tener metas en la vida, hay que
tenerlas pero tener claro que el camino que uno recorre para conseguirlo es
tanto o más importante que la meta y que las metas deben ser concordantes con
uno mismo. Ahora me quede sin metas como que ya salí de la U y trabajo no mas, tengo que
buscar metas, hacer algo que me guste, es difícil darse cuenta de que es lo que
de verdad le gusta a uno, lo que de verdad quiere en la vida y saber sus
pasiones… bueno a mi me es difícil debo ser medio weón.
Lo otro es aceptar los sentimientos propios, en especial los malos. Por lo
general soy muy penca para darme cuenta lo que estoy sintiendo, generalmente
cacho tarde, pero en cuanto a los sentimientos dolorosos como tristeza miedo decepción,
he asumido que uno no debe sentirlos que debe comerse la wea y filo, avanzar no
hay que detenerse a sentir ni una wea. He ahí el grave error, parte de la vida
es que hay cosas malas y buenas y uno es un ser con sentimientos, parte del
bienestar y la felicidad es aceptar dichos sentimientos como parte de nuestra
humanidad, hay veces que no es lógico o razonable actuar en base a estos sentimientos
a veces si, pero siempre es importante aceptar como uno se siente. Lo peor de
todo es que me gusta ser el weon duro, que las weas no lo afectan y que no anda con
el corazón en la mano…. cachai que cuando fue el último día de colegio todos
los del curso, no solo las locas tipicas que ya venían llorando toda la semana ,si no todos
hasta los profesores etc, estaban apenados y lloraron. Yo no, bueno tampoco es
que me diera mucha tanta pena, pero no me salió no mas ni por contagio. Antes de que la Carla se fuera creo que no
lloraba desde que tenía 12 años, o sea caleta. Mmm a lo mejor en el fondo habia sido cobarde todo este tiempo
porque es verdaderamente valiente aceptarse asumirse que uno tambien es vulnerable y con sus propias debilidades.
Y la otra donde la he cagado, las relaciones. Las relaciones tanto amorosas
como de amistad, familiares, etc son uno de los predictores mas importantes de
la felicidad de acuerdo con la mayoria de los estudios, es sumamente importante para el propio bienestar si uno verdaderamente cultiva y se toma el
tiempo de compartir, disfrutar y conocer profundamente a las personas con las
que está y dándose a conocer de manera sincera con lo bueno y lo malo
las fortalezas y debilidades y ahí cague porque en general trato de conocer
bien a mis amigos, etc y los quiero y acepto con lo bueno lo malo, pero a la
inversa, abrirse sinceramente me cuesta, no porque sea un mitómano empedernido
o algo así , si no por lo que dije arriba soy malo para mostrarme débil, para
el sentimentalismo, etc, por eso es que al final termino siendo como el señor de la querencia un weon un poco
frío a veces poco afectuoso. A pesar de eso tengo amigos tenaces y perceptivos, tengo cueva. Pero puta igual
soy complicado igual casi nunca pido ayuda aunque la necesito. Ahora ni me voy
a referir al tema de las relaciones amorosas porque ahí no termino de escribir
hasta pasado mañana.
